Jangan Resign, Berikut Ini Tips Mengatasi Kantor Toxic

Kata toxic tengah populer di kalangan pekerja kantoran zaman sekarang. Tempat kerja yang toxic bisa membuat karyawan kelelahan, depresi atau bahkan jatuh sakit.

Seperti dilansir The Ladders, toxic dalam konteks dunia kerja adalah kondisi kantor yang tidak ideal, seperti bullying, kurangnya kepercayaan, tidak menghargai, dan bermacam jenis hal negatif lain. Efeknya tidak hanya merugikan fisik karyawan, namun juga kondisi mental.

Baca Juga : 6 Tips Mengamankan Jaringan WI-FI Kantor dari Hacker

Salah satu cara mengatasi kantor yang toxic adalah pindah kerja. Namun, tidak semua orang bisa begitu saja langsung pindah kerja dan dapat cepat dapat pekrjaan baru.

Ada beberapa tips untuk meredakan efek negatif dari kantor toxic. Untuk itu beberapa hal yang haruslahdilakukan mulai dari sebelum berangkat kerja, saat kerja, dan juga sesudah pulang kerja.

Berikut ini tips menghadapi kantor toxic seperti yang dirangkum dari laman The Ladders:

Sebelum Kerja

1. Jangan cek email sebelum kerja

Kemungkinan segala hal terkait kerja dapat memberikan mindset negatif. Jika sebelum berangkat kerja Anda sudah mengecek email kantor, otomatis Anda akan menghabiskan waktu lebih lama dengan mindset negatif.

2. Awali hari dengan mengingat kemenangan kecil

Mengingat “kemenangan kecil” seperti olaharga atau pulang tepat waktu bisa melatih otak untuk mendapatkan kemenangan lebih banyak. Rutinitas itu membuat pikiran lebih fokus ke yang positif daripada negatif.

3. Buat daftar syukur

Tulis keuntungan-keuntungan positif yang kamu dapatkan di kantor. Ini juga membantu memberi mood positif dan mencegah otak terus-terusan beperkiran jelek.

Saat Bekerja

1. Jauhi rekan kerja yang membuat konflik

Jika kamu sadar teman kerja mana yang memicu pertikaian, menyingkirlah dari mereka. Konflik-konflik mereka dapat menimbulkan stres dan membawa efek negatif di kantor.

2. Cari teman

Kehadiran teman menciptakan support untuk saling berbagi perasaan dengan cara yang produktif. Mereka bisa membuat tempat kerja serasa jauh dari kesan toxic.

3. Tingkatkan kualitas diri

Pelajarilah skill baru. Selain menambah ilmu, memperbanyak skill juga menyiapkan diri untuk peluang kerja di masa yang akan datang.

4. Belajar mengganti cara berpikir

Ketika berhadapan dengan interaksi negatif, cobalah pikirkan itu sebagai pengalaman belajar. Memandang sesuatu secara positif dapat mengurangi stres karena itu mengurangi kadar emosi yang Anda berikan dalam interaksi tersebut.

Cobalah tarif napas sebelum merespons sesuatu yang negatif. Beberapa detik itu bisa membantu pikiran kembali fokus untuk mendapat hasil positif.

5. Ciptakan ruang kerja yang positif

Sebuah ruang kerja yang positif bisa membuat Anda merasa nyaman dan aman di tengah kekacauan lingkungan kerja yang buruk. Melakukan personalisasi ruang kerja, seperti meja akan memberikan rasa dapat mengontrol keadaan.

Usai Kerja

1. Ciptakan jarak dari pekerjaan

Penting untuk memisahkan diri dari kerja agar Anda bisa merasakan kenyamanan di rumah. Lakukanlah hobi yang Anda sukai.

Selain menjalankan hobi, olahraga juga bisa jadi pilihan. Aktivitas-aktivitas tersebut bisa menjadi rutinitas yang memisahkan kerja dengan rumah.

2. Buat strategi keluar

Tidak semua orang bisa langsung keluar kerja. Buatlah strategi untuk berkarier di tempat lain jika lingkungan kerja terlalu membuat stres.

Baca Juga : Desain Kantor di Rumah yang Nyaman Untuk Bekerja

Menyiapkan strategi juga menghilangkan perasaan terjebak di tempat kerja saat ini. Teruslah memperbarui resume agar bisa mempercepat pencarian kerja yang baru.

3. Berlatih menghilangkan stres dengan sehat

Meluapkan kekesalan ke teman, atau diri sendiri, adalah cara menghilangkan stres yang tidak sehat. Cobalah membaca, berolahraga, atau medisati untuk menghilangkan stres.

Iklan

#kantor, #kantor-toxic

Tips Memilih Serviced Office Jakarta yang Menguntungkan

serviced office, serviced office jakarta

Serviced Office Jakarta – Beberapa pembisnis pemula mungkin akan memulai usahanya dari rumah. Hal ini tentu menguntungkan dalam hal permodalan, pasalnya tidak perlu sewa kantor. Tapi, ada tapinya. Berkantor di rumah dapat mengganggu atau bahkan terganggu oleh aktivitas anggota keluarga. Selain itu, berkantor di rumah membuat bisnis Anda tidak telihat profesional. Baca lebih lanjut

#kantor-jakarta, #office-space, #ruang-kantor, #serviced-office

4 Tips Sewa Kantor Untuk Alamat Bisnis Anda

tips sewa kantor untuk alamat bisnis

Danislexaw – Sebagai seorang pelaku bisnis, memiliki kantor atau tempat usaha sendiri akan menjadi nilai prestisius tersendiri bagi bisnis Anda. Tidak harus membeli atau membangun kantor sendiri, Anda cukup sewa kantor dilokasi strategis.

Yang harus Anda persiapkan Sebelum melakukan sewa kantor.

Baca lebih lanjut

#lease-agreement, #sewa-kantor, #sewa-perkantoran, #surat-perjanjian, #tips-sewa-kantor

Tips Atasi Mahalnya Harga Sewa Kantor Bagi Startup

tips, sewa kantor, kantor, ruang kantor, kantor virtual, virtual office, bisnis, startup, start-up

Sumber foto: bossfight.co

Tips atasi mahalnya harga sewa kantor bagi startup – Lahan sebagai lokasi bisnis atau perkantoran di area Jakarta, nampaknya tidak bisa memenuhi kebutuhan akan ruang kantor bagi pebisnis pemula atau startup. Persediaan ruang kantor yang ada, tentunya akan terasa mahal bagi mereka yang baru saja memulai bisnis. Tetap ada cara atau tips untuk mengatasi mahalnya harga sewa kantor, agar pebisnis pemula tetap memiliki alamat kantor untuk menjalankan bisnisnya.

Memilih untuk sewa virtual office adalah pilihan yang terbaik. Terlebih lagi,  berkantor di virtual office atau kantor virtual kini sedang menjadi tren di kalangan pebisnis pemula atau startup. Harga sewanya lebih murah, masa sewanya juga lebih fleksible bisa perbulan atau tahunan. Bayangkan saja, cukup dengan harga sewa kantor virtual Rp 3 juta/bulan untuk satu meja, para pengusaha dapat memiliki kantor di pusat kota Jakarta dan dengan lokasi yang startegis. Baca lebih lanjut

#bisnis, #centre, #ceo-suite, #greenhub, #iphub, #kantor, #kantor-virtual, #marquee, #ruang-kantor, #sewa-kantor, #startup, #the-executive, #tips-2, #virtual-office, #voffice

Tips Untuk Memilih Rental Office Yang Tepat Di Jakarta

tips, rental, office, office space, sewa office, ruang kantor, sewa kantor, office jakarta, kantor jakarta

Tips untuk memilih rental office di Jakarta – Bagi pelaku bisnis baik lokal maupun asing, lebih menyukai untuk sewa kantor atau rental office di Jakarta. Mengapa di Jakarta? Karena kota metropolitan ini memberikan banyak pengalaman dan juga tantangan yang sangat baik untuk perkembangan bisnis. Tingginya tingkat persaingan dan juga terpenuhi segala sarana dan prasarana pendukung, membuat Ibukota Negara ini menjadi pusat bisnis terbesar di Indonesia.

Saat ini sudah banyak penyedia jaya rental office atau sewa kantor yang ada di Jakarta. Dengan begitu Anda dapat dengan mudah dan cepat menemukan lokasi yang tepat sebagai tempat Anda menjalankan bisnis. Masing-masing penyedia jasa Rental office akan menawarkan layanan yang baik dan memuaskan dengan berbagai pilihan fasilitas serta harga yang sesuai dengan kebutuhan Anda.

Akan tetapi untuk bisa mendapatkan kantor atau office yang ideal bagi usaha Anda, sebaiknya Anda perlu memperhatikan beberapa tips memilih rental office berikut ini: Baca lebih lanjut

#jakarta, #kantor, #office, #property, #rental, #rental-office, #ruang-kantor, #sewa-kantor, #sewa-office, #tips-2

Tips Menata Interior Desain Kantor Minimalis Supaya Nyaman

tips, cara, menata, interior, desain, kantor, minimalis, nyaman, desain kantor, desain interior, desain minimalis, interior kantor, interior minimalis,

Tips menata interior desain kantor minimalis nyaman – Menentukan tatanan desain ruang kerja tentunya menjadi hal yang perlu perhatikan dengan seksama. Mengingat ruang kantor adalah tempat untuk menyelesaikan pekerjaan sehari-hari. Karena tempat kerja sebaiknya memiliki suasana yang bisa mendatangkan semangat, bukan sebaliknya yang bisa membuat bosan. Untuk itulah desain kantor harus di pikirkan secara matang supaya ruangan kantor bisa menjadi semacam mood booster Anda sehari-hari.

Salah satu konsep atau tema yang bisa Anda jadikan referensi adalah desain kantor minimalis atau yang dikenal sebagai konsep sederhana dengan memaksimalkan ruang yang ada dan penggunanaan perabot dan juga hiasan secara efisien. Baca lebih lanjut

Tips Memaksimalkan Desain Kantor Modern

tips, desain, kantor, modern, interior, desain kantor, interior kantor, kantor modern, tips desain kantor modern, arsitektur

Tips Memaksimalkan Desain Kantor Modern – Bagi Anda yang sedang dalam tahap perencanaan dalam membangun sebuah kantor dan ingin menentukan sebuah tema untuk kantor baru Anda, maka itu semua harus dipersiapkan secara matang. Karena kantor adalah tempat Anda bekerja untuk mengembangkan sebuah bisnis, jadi keberadaannya haruslah menunjang kelangsungan bisnis Anda. Desain kantor yang dibuat dengan bagus dan nyaman akan membuat para pekerja maksimal dalam menyelesaikan semua pekerjaannya. Jika karyawan maksimal dalam bekerja tentu akan sangat baik untuk perkembangan sebuah perusahaan. Baca lebih lanjut

#desain, #desain-kantor, #furniture-kantor, #interior, #interior-kantor, #kantor, #kantor-modern, #modern, #perabot-kantor, #tips-2